L’éloge de la créativité

L’éloge de la créativité

Savez-vous que la spiritualité peut être un puissant moteur de créativité? Et qu’inversement, la créativité peut favoriser le développement spirituel? Le billet qui suit s’inspire de Libérez votre créativité – La Bible des artistes de Julia Cameron, enseignante, auteure, artiste, poète, dramaturge, romancière, cinéaste, colombophile, compositrice et journaliste américaine, souvent qualifiée de gourou du développement personnel.

Les bienfaits de la méditation

Les bienfaits de la méditation

Depuis plus d’un demi-siècle maintenant, les recherches et les études sur la méditation se multiplient. La science s’intéresse d’ailleurs de plus en plus à ses effets sur la santé physique et mentale, aussi bien chez les enfants que chez les personnes âgées. Mais la science moderne étant ce qu’elle est, c’est-à-dire limitée à des données observables et mesurables au moyen de nos sens imparfaits et d’appareils eux-mêmes confinés aux limites de la matière, elle oblitère complètement l’objet premier et les bienfaits supérieurs de la méditation.